Martedi Mamy:22 settimane di gravidanza

Buongiorno care/i followers!
Eccomi giunta alle 22 settimane di gravidanza..^.^
All'inizio,quando ho deciso di iniziare a scrivere un articolo a settimana pensavo:"Ma cosa potrà mai cambiare in soli 7 giorni?E se non avrò poi molto da raccontare?"...Beh,devo assolutamente ricredermi!..E' strabiliante come ogni settimana sia totalmente diversa dalla precedente....

Questa settimana vi posto anche la foto di un outfit!In genere la foto del pancione la scatto appena sveglia in pigiama,ma stamattina sono dovuta uscire prestissimo quindi l'ho scattata al mio rientro.Ed è cosi che più o meno mi vesto in questo periodo,utilizzo molti cardigan e spolverini,jeans,leggins,maglie di cotone abbastanza lunghe e comode anche se non troppo larghe.(I jeans nella foto sono i miei preferiti e riesco ancora a tenerli abbottonati,stò solo attenta quando mi siedo).

                                      

                                     

Settimane di gestazione: 22 settimane

Aumento di peso:Il mio peso è aumentato di 300 gr questa settimana,il che è assolutamente positivo.E' una cosa che non si può evitare,ma che si può tenere sotto controllo.Sono stata molto attenta a ciò che mangiavo ma non eccesivamente.La mia fortuna è che non ho voglie,però a parte l'accortezza ad aver eliminato diverse fonti di carboidrati,non mi faccio mancare nessun nutrimento.Mangio anche la pasta 2 volte a settimana.Quello che ci terrei a dirvi è che non mi spaventa il peso a livello estetico,ma sul piano della salute:sono terrorizzata dalla gestosi e dalle complicazioni che potrei riscontrare al parto se il peso dovesse aumentare eccessivamente.Poi avendo dei problemi respiratori se aumentassi di troppo,avrei serie difficoltà a respirare.Ci tenevo a dirvi questa cosa.Calcolate che solo la piccola ad oggi pesa circa 560 gr,poi c'è la placenta che più o meno ha lo stesso peso,il flusso sanguigno è aumentato e di norma il corpo arriva a produrre circa un litro in più di sangue,poi abbiamo l'utero che al momento sarà sui 600 gr e dulcis in fundo le due taglie in più al seno.Quindi se ci facciamo due conti,i kg che ho preso sono abbastanza fisiologici e io ne sono troppo felice.

Smagliature:Per fortuna non sono aumentate.

Voglie di cibo:Nessuna in particolare,tranne forse,che per una bella insalata di rucola,che ovviamente,con le dovute accortezze nel lavaggio di quest'ultima,ho soddisfatto riempendola di limone che continuo ad adorare.

Cibi che mi infastidiscono:

Verza,funghi,pane,biscotti e tutti i farinacei in generale....e non dimentichiamo i lievitati!Sono la morte per me!Feta,latte di soia,cacao,cioccolato,burro...bleah!

Appetito:Questa settimana ho sofferto un pò la fame perchè deve essere aumentata,ma ho saputo gestirla facendo anche merenda il pomeriggio,con uno yogurt oppure un succo di frutta,non mangio mai fuori orario.Questa settimana ho mangiato molta verdura ma poca frutta.La cosa strana è che mi è capitato di avere una fame assassina di notte!^.^...Ho cercato di resistere ma se non la soddisfo iniziano i crampi allo stomaco e la nausea,quindi controvoglia,ho mangiato qualche crackers (Santi subito!) che mi ha messo lo stomaco a posto.

Sonno:Alti e bassi.Le ultime 3 notti sono state davvero terribili.Sono un pò raffreddata e il reflusso gastrico insieme all'acidità mi hanno portata a dormire con 3 cuscini quindi praticamente ero seduta...-.-Scomodissimo,tantè che al risveglio mi sntivo tutte le ossa della schiena rotte.:-(

Nausea:Negli ultimi giorni è stata abbastanza presente soprattutto la sera la notte e al mattino presto,ma per fortuna niente a che vedere con i primi mesi.

Sintomi:Nausea e bruciori di stomaco con reflusso gastrico.Non posso vivere senza i miei anti acidi (Bio anacid,maalox plus).Stò evitando le tisane perchè mi causano acidità.Forti dolori mestruali che mi indolenziscono tutta la pancia:diventa durissima quando mi fa male e l ginecologo ha detto che sono i movimenti della bimba a procurare questo indolenzimento.

Eventi speciali della settimana:Si muove tantissimo!Purtroppo Rino ancora non riesce a sentirla,ma credo che la settimana prossima questo sarà possibile.Abbiamo anche iniziato a comprare le prime cose per il "corredino nascita"..è stata davvero un'emozione grande...Quei piccoli body,vestitini...mi fanno una tenerezza incredibile...^.^

Movimenti nella pancia:Moltissimi ormai..In particolare,quando utilizzo il phon,l'aspirapolvere o attrezzi che fanno parecchio rumore,la piccola mi fa capire che le danno fastidio!ahahah!Inizia proprio a dare colpi!

Maschio o femmina?:It's a girl!Sarà una bellissima principessina... <3

Nome:Eh eh!...ve lo diremo presto!

Esami previsti questa settimana:Fatto oggi il prelievo del sangue e per questa settimana siamo a posto cosi.

Fastidi particolari:Le vertigini sono diminuite ma ogni tanto si fanno sentire.Lo stomaco non mi da tregua e mi è quasi impossibile stare sdraiata senza dovermi alzare spesso per il reflusso gastrico..Immaginatemi a dormire seduta!-.-'

Seno:Va molto meglio perchè da quando ho cambiato casa stiamo molto più al caldo e quindi subisco pochi sbalzi di temperatura.Si è gonfiato ulteriormente..(help me!)...

Emicranie:Nessuna.

Integratori:Continuo con il Mag2, (due fiale al giorno.)Ho preso il Multicentrum materna perchè mi è stato regalato da una ex pancina,ma prima di assumerlo devo fare le analisi e consultarmi con il ginecologo.

Mani e piedi gonfi:tutto regolare.Ma durante la notte  mi si addormentato spesso le mani e al risveglio le trovo gonfie.Quindi la notte stò togliendo gli anelli,ma di giorno mi vanno larghi.

Beauty care:Niente!....non ho nessuna voglia di stare li ad incremarmi e ungermi...:-(....

Capelli:Ne perdo parecchi....uff

Ombelico:L'ombelico si sta chiudendo decisamente...speriamo non mi spunti fuori!!O.o'

Umore:Mi sento molto energica e mi dedico parecchio alla sistemazione del nido!^.^...L'altro giorno mi è successa una cosa assurda.Da quando sono incinta ho delle crisi di "ridarella" dico io,che non riesco a controllare!Avete presente il video di Chubby Bunny girato a Natale?Ecco,e quando inizio a ridere è ancora peggio di cosi!Non riesco a smettere ed è successo che ridevo talmente tanto che ho iniziato a piangere!!!O.o' ma piangere come una disperata!Non capivo più se stessi ridendo o piangendo!!Riuscivo solo a vedere Rino che a momenti rotolava a terra tanto che rideva nel vedermi comportare coma una pazza!!!ahahahahhahahahah!!

E questo è quanto mie care/i!...Ci leggiamo la prossima settimana!Un abbraccio a tutti!kiss kiss

Rosy