domenica 10 maggio 2015

IL MASSAGGIO IN GRAVIDANZA

E   finalmente dopo un'infinità di tempo,torno a scrivere su questo blog,stavolta inserendo una nuova categoria:l'estetica.
 Trattandosi del mio lavoro principale oltre a quello di truccatrice,ho voluto creare questa sessione per trattare argomenti di cui spesso mi chiedete,in modo da riuscire a togliervi qualche dubbio e sicuramente a darvi qualche consiglio in più per capire bene a chi affidarvi.

Oggi parlo del MASSAGGIO,ma non di un massaggio qualunque,bensì il MASSAGGIO in GRAVIDANZA.


Spesso sento dire che il massaggio in gravidanza è controindicato,ma non c'è nulla di più sbagliato.
E' ovvio che dipende molto dal tipo di massaggio che vogliamo eseguire,per questo,nell'articolo seguente ,vi parlerò dei massaggi specifici per la gravidanza,ovvero quelli che aiutano a migliorare la circolazione,quelli che aiutano le gestanti a rilassarsi durante i lunghi 9 mesi e quelli da eseguire solo a fine percorso detti "massaggi prenatali".

Iniziamo subito col dire che in generale,salvo diverso parere medico,è sconsigliato effettuare massaggi nel primo trimestre della gravidanza,perchè considerato il più "a rischio" ma in realtà il motivo principale è che in quei primi tre mesi,la donna si sta abituando al suo nuovo stato fisico ed è meno tollerante.Di solito (ma non è detto),subentrano le nausee,i capogiri,stanchezza ecc...

Quali sono i casi in cui il massaggio non va eseguito?

-perdite di sangue o di liquido amniotico 
-diabete gestazionale
-malattie contagiose
-febbre
-nausee mattutine,vomito o diarrea
-vertigini
-palpitazioni
-dolori inusuali
-pressione arteriosa alta
-dolori addominali

 La grande trasformazione corporea che la donna si trova ad affrontare durante la gravidanza può causare la NON-percezione del proprio corpo con conseguente disorientamento psico-fisico.
Il massaggio in gravidanza adeguatamente eseguito risulta il mezzo più efficace e naturale per prevenire e risolvere tutte queste problematiche, a rischio zero e senza alcun effetto collaterale. In conclusione, è fortemente consigliabile eseguire massaggi in gravidanza durante tutto tale periodo e possibilmente anche dopo, al fine di agevolare il processo di normalizzazione dell’intero organismo.
Le zone che dovranno essere maggiormente stimolate nel massaggio prenatale sono:
• la regione pelvica
• la spina dorsale
• la muscolatura della schiena

Quali benefici si ottengono attraverso dei cicli di massaggio in gravidanza?   


La regione addominale, in particolare, dovrà essere solo minimamente sollecitata, senza esercitare pressioni.

Tra i benefici che produce il massaggio prenatale ci sono:

• rilassamento e diminuzione dell’insonnia

• sollievo alle articolazioni relativamente al peso che devono sopportare nel corso della gravidanza
• sollievo al collo e alla schiena provati dallo squilibrio dei muscoli e dalla relativa debolezza
• assistenza nel mantenere la corretta postura
• preparare i muscoli ad essere usati durante il parto
• ridurre il gonfiore delle mani e dei piedi
• alleviare il dolore del nervo sciatico
• alleviare il mal di testa e la congestione del seno


Naturalmente prima di eseguire un qualsiasi trattamento di questo genere è indispensabile sempre  e comunque il parere del vostro medico e la mia raccomandazione è di affidarvi a professionisti del settore.

Spero che questo post vi sia stato utile!Io vi abbraccio e vi rimando al prossimo articolo! A presto!

Rosy <3 








mercoledì 18 giugno 2014

Venerdì Mamy:1 settimana post parto

Ciao a tutti e benvenuti in questa nuova rubrica!
Come avete letto "Venerdì Mamy"...Si perchè ogni venerdi caricherò un articolo che parla della mia ripresa post parto.Invito a dare un'occhiata a chi non l'avesse ancora fatto,ai post sulla gravidanza che vi servirà per capire il mio percorso.
Perchè di venerdì?Semplice!Ho partorito venerdi 6 Giugno e quindi mi sembra opportuno scrivere un aggiornamento ogni 7 giorni dalla data del parto.
Si lo so,oggi non è venerdi...eheh!...Sono un pò in ritardo,ma stavolta ho una scusa favolosa:mia figlia!ahahahahah!....Mi tiene sveglia la notte e occupa tutto il tempo delle mie giornate,ma davvero non c'è scusa più bella! <3

La foto qui sotto naturalmente  è stata scattata venerdi 13 Giugno (Venerdi 13????O.o' OMG!).

                    

                                      

Settimana post parto:1 settimana
Perdita di peso:6.500 kg.Quindi ho persoquasi tutti i kg che avevo preso con la gravidanza,mi manca qualche etto.
Pancia:Ancora visibile e molto "morbidosa".L'utero si sta ancora riassestando.
Trattamenti:Stò alternando l'utilizzo della crema Post Partum pancia e fianchi della Helan,molto delicata anche come fragranza in modo da non dar fastidio alla piccola durante l'allattamento al seno,e l'olio di mandorle dolci su tutto il corpo eseguendo dei massaggi.
Seno:Ancora abbastanza dolorante ma tengo botta grazie alla pomata Purelan 100 di Medela.E' davvero ottima e mi ha evitato la formazione delle ragadi.Faccio dei massaggi sotto la doccia con l'acqua calda e l'olio di mandorle per aiutare il latte a scendere e per evitare ingorghi di latte molto dolorosi (mastite).E' ancora parecchio gonfio perla montata lattea,ma si sgonfierà piano piano.
Smagliature:Sono sparite quasi tutte e quelle 2/3 che sono rimaste credo siano vecchie,ma in ogni caso non si notano affatto.
Capelli:Molto sciupati.Stò eseguendo dei trattamenti remineralizzanti della Hair Med.
Pelle:Meno secca di quando ero in gravidanza,anzi la trovo piuttosto levigata.
Gambe e piedi:Si sono decisamente sgonfiate,quasi non ci credevo!Sono diventate la metà!
Vene:Stranamente ho trovato un paio di varici più evidenti al di sotto del ginocchio.Non avendone mai sofferto mi fa strano vedermele li...:-(....Spero che piano piano spariscano anche quelle..Non sono eccessive,ma quelle striature violacee sotto la mia pelle chiarissima sono davvero bruttine!Massaggi massaggiiiiiiii!!!
Attività fisica:Sto aspettando che passino i 40 giorni dopo il parto,farò la visita e il gine mi dirà se posso iniziare a fare i work out oppure no.Per adesso sono ammesse le passeggiate/camminate veloci senza esagerare perchè allatto e al momento mi sento ancora un pò debole,ma passerà con le prossime settimane.Considerate che ho ancora i punti che tirano e si stanno cicatrizzando per bene.
Umore:Alle stelle!Sono felicissima ed ho una voglia di fare incredibile...9 mesi mi hanno devastata,finalmente posso fare tutto,tra l'altro settimana prossima dovrei riprendere a lavorare salvo complicazioni e non vedo l'ora!Mi sento veramente bene!

E questo è tutto amiche,vi rimando al post di venerdi prossimo!In questi giorni vi racconterò anche il mio parto sempre su questa rubrica.Baci baci xxx

Rosy

Martedi Mamy:39 settimana di gravidanza

Come molti di voi sanno gia,la mia bimba è nata il 6 Giugno,ma volevo comunque condividere con voi le sensazioni e tutto ciò che ha caratterizzato la mia 39esima settimana di gravidanza.Ho pensato potesse essere utile a chi è in dirittura di arrivo,a chi è all'inizio di questa splendida avventura,o a chi semplicemente ha voglia e curiosità di sapere com'è andata e come siamo arrivati al momento cruciale.In ogni caso,non temete perchè ci sarà a breve anche il post-racconto del mio parto correlato al video sul mio canale youtube.
Colgo l'occasione anche per dirvi che la rubrica "Martedi Mamy", continuerà ad esistere qui sul blog e tratterà della crescita e di tutte le novità  che riguardano la piccola Principessa,la troverete non più  sotto l'etichetta"gravidanza" ma sotto l'etichetta "My Baby" ,e come sempre sarà caratterizzata da foto e racconti della nostra vita settimana dopo settimana.Potrete leggerla sempre il martedi.
Inoltre ogni venerdi ci sarà l'update post parto,quindi una nuova rubrica che terrò qui in cui vi parlerò della ripresa della forma fisica dopo la gravidanza,di prodotti che ho usato e che sto usando,insomma...vi parlo di me! :-)

Ok,mi sono dilungata abbastanza,vi lascio al post,l'ultimo di questa serie.....(sono quasi commossa! ^.^)

                   

Eh si...la pancia era decisamente scesa rispetto alla settimana precedente!

                                       


                                       
Settimane di gestazione: 39 settimane
Aumento di peso:In totale ho messo su quasi 7 kg (saranno tipo 6.700 kg).In questa settimana mi sono gonfiata un pò in più ed ho avuto un'irrefrenabile voglia di gelato panna e fragola!...Si mi sono concessa qualche sgarro,tutt'al più che non mi dava noia allo stomaco!...
Smagliature:Molte,tutte al di sotto della pancia..Non sono molto visibili e sono bianche (quindi ho anche il sospetto che siano vecchie),ma spero cmq che vadano via dopo il parto--:-(
Voglie di cibo:Gelatooooo!Assolutamente!E devo dire che me lo sono proprio concesso! :-)
Cibi che mi infastidiscono:Questa settimana nulla in particolaare.
Nausea:Sempre presente....fino alla fine...Ho assunto lo zenzero in gocce fno all'ultimo giorno...:-(
Sintomi:Sempre lo stomaco...Maalox a go go!
Eventi speciali della settimana:Inizio a perdere il tappo mucoso.^.^
Maschio o femmina?:It's a girl!Sarà una bellissima principessina... <3
Nome:Presto lo saprete attraverso un video che pubblicheremo più avanti.
Esami previsti questa settimana:Ho iniziato a fare dei monitoraggi perchè sono andata in ospedale 3 volte a causa di vari sintomi strani,quindi visite interne,ecografie e tracciati.Sempre piatti,solo l'ultimo aveva rilevato qualche contrazioncina.
Fastidi particolari:Stomaco,mal di schiena,mal di pancia ,pubalgia e crampi alle gambe,soprattutto ai polpacci!Ancora vomito e nausea.Ormai ho difficoltà a fare tutto,anche a camminare o alzarmi dal letto...Mi sento piena di dolori e certe mattine piango perchè mi sento come se mi avesse investito un tir.Non riesco più a mettermi le scarpe...:-(
Emicranie:Nessuna.
Integratori:Sempre il santo Mag2,lo zenzero e un altro per lo stomaco a base di valeriana.
Mani e piedi gonfi:Non più.E' stato un episodio isolato quello della settimana scorsa.Comunque noto che in questa settimana ho le gambe molto gonfie rispetto a come le avevo prima della gravidanza....
Beauty care:Nulla di che se non qualche massaggino alla pancia alle gambe e ai piedi.
Capelli:Sono diventati lunghissimi ma li trovo secchi e....bianchiiiiii....^.^
Ombelico:Alla fine è rimasto al suo posto,faceva solo un pò male.
Umore:Provo un misto di emozioni contrastanti..ansia,felicità,gioia e paura....Mi sento molto stanca e non vedo l'ora di spanzare!Voglio conoscere la mia stellina e spero avvenga nella maniera più dolce possibile..Mi auguro che non ci siano complicazioni e che lei stia bene,prima,durante e dopo!...

Al prossimo post bloggherine,e spero di potervi scrivere conla mia principessa trale braccia!
A presto!

Rosy

venerdì 30 maggio 2014

Martedì Mamy:38 settimane

Abbiagliamento fanstastico in questa foto...e in effetti rispecchia esattamente il miostato d'animo..-.-'...Mi sento stanchissima bloggherine,ormai siamo agli sgoccioli...Al parto mancano poco meno di 2 settimane,la pancia è diventata gigantesca ed io ho difficoltà anche a camminare...uff...:-(...Questa settimana c'è stato il compleanno di Rino più un pranzo domenicale e siccome lo stomaco mi ha dato un pò di tregua,lo ammetto,ho mangiato un pochino di più,ma sempre nei limiti ovvio!

                                       

                                       

Settimane di gestazione: 38 settimane
Aumento di peso:Ho messo su quasi 1 kg questa settimana!!Aiuto!!!...Cazziatone del  mio ginecologo non tanto per il peso,ma per la velocità con cui questo kiletto si è piazzato!Si perchè a quanto pare se si mette 1 kg a settimana,anche alla fine della gravidanza potrebbe essere pericoloso per il diabete gestazionale (che non ho,le analisi sono sempre perfette!).Quindi dieta -.-',nel senso che devo astenermi dai dolci!Ma ho avuto due feste ed era d'obbligo una bella fetta di torta Kinder delice!^.^Quindi in totale sono a +5.400 kg.
Smagliature:Molte,tutte al di sotto della pancia..Non sono molto visibili,ma spero cmq che vadano via dopo il parto--:-(
Voglie di cibo:Gelatooooo!Assolutamente!Ma per ora non posso mangiarlo..:-(
Cibi che mi infastidiscono:Mi da terribilmente fastidio l'odore e il sapore della carne...
Nausea:Questa settimana è stato peggio a causa della cura antibiotica,e ancora una volta lo zenzero mi ha salvata!:-)
Sintomi:Sempre lo stomaco...Non digerisco niente e soprattutto è tornata piùforte che mai l'acidità di stomaco!
Eventi speciali della settimana:L'aver capito che tra poco non saremmo più da soli...<3
Maschio o femmina?:It's a girl!Sarà una bellissima principessina... <3
Nome:Presto lo saprete attraverso un video che pubblicheremo più avanti.
Esami previsti questa settimana:Nessuno.
Fastidi particolari:Stomaco,mal di schiena,mal di pancia ,pubalgia e crampi alle gambe,soprattutto ai polpacci!Ancora vomito e nausea.
Emicranie:Nessuna.
Integratori:Sempre il santo Mag2,lo zenzero e un altro per lo stomaco a base di valeriana.
Mani e piedi gonfi:Sabato sera,dopo la festa per il compleanno di Rino mi sono guardata i piedi e....O.O!!!!...2 zampogneeeee!!Sono andata nelpanico perchè non mi era mai capitato fino ad oggi!Immediatamente li ho immersi in acqua fredda con tanto sale e hocontinuato cosi anche il giorno dopo...Sono tornati normali finalmente!Paura!!!
Beauty care:Nulla di che se non qualche massaggino alla pancia alle gambe e ai piedi.
Capelli:Sono diventati lunghissimi ma li trovo secchi e....bianchiiiiii....^.^
Ombelico:Si sta chiudendo e all'interno mi fa un pò male.E' molto sensibile...Eheh...speriamo non mi spunti fuori!
Umore:Provo un misto di emozioni contrastanti..ansia,felicità,gioia e paura....Manca davvero poco e non vedo l'ora!!

Kiss kiss 
Rosy

Martedì Mamy:37 settimane

Ciao bloggherine!Siamo a 37 settimane (e l'ansia inizia a farsi sentire!!)...In questa foto stavo veramente bene,e sono anche più sgonfia perchè la cura antibiotica che ho dovuto seguire in quest'ultima settimana mi ha buttato parecchio giu,provocandomi nausee ancora più forti e...dissenteria!Quindi ho dovuto prendere dei fermenti lattici e qualche integratore (be-total),ma tutto sommato è passata anche questa!Vediamo un pò cosa è successo!

                                      

                                       

Settimane di gestazione: 37 settimane
Aumento di peso:Ho perso 500 gr a causa della dissenteria e del vomito...:-(....Quindi da 4.900 kg presi scendiamo a 4.400 kg...Pensate che dopo la corsetta alpronto soccorso di settimana scorsa,abbiamo finalmente saputo ilpeso della princess che era di 2.540 kg!Quindi tutto regolare direi.So che nelleultime settimane si aumenta di peso anche senza accorgersene,e sinceramente la mia pancia parla da sola...cresce a vista d'occhio ed è diventata abbastanza pesante da portare in giro!^.^
Smagliature:Molte,tutte al di sotto della pancia..Non sono molto visibili,ma spero cmq che vadano via dopo il parto--:-(
Voglie di cibo:Gelatooooo!Assolutamente!
Cibi che mi infastidiscono:Mi da terribilmente fastidio l'odore e il sapore della carne...
Nausea:Questa settimana è stato peggio a causa della cura antibiotica,e ancora una volta lo zenzero mi ha salvata!:-)
Sintomi:Tutti dovuti all'antibiotico.Ho avuto molte volte giramenti di testa e debolezza,ma un pò è colpa della pressione bassa e un pò è lo schiacciamento di qualche vena causato dal peso dell'utero...
Eventi speciali della settimana:Lei che in ospedale ha fatto uno show e sotto monitoraggio non aveva altro che il singhiozzo!Siamo morti dalle risate insieme alle ostetriche!
Movimenti nella pancia:Fa letteralmente la pazza,ma solo in alcuni momenti..La notte ad esempio mi  lascia dormire!
Maschio o femmina?:It's a girl!Sarà una bellissima principessina... <3
Nome:Presto lo saprete attraverso un video che pubblicheremo più avanti.
Esami previsti questa settimana:Nessuno.
Fastidi particolari:Stomaco,mal di schiena,mal di pancia ,pubalgia e crampi alle gambe,soprattutto ai polpacci!
Emicranie:Nessuna.
Integratori:Sempre il santo Mag2,be-total,lo zenzero e un altro per lo stomaco a base di valeriana.
Mani e piedi gonfi:No...anzi mi sta capitando l'esatto contrario!Ho dovuto togliere gli anelli perchè si sfilano dalle dita troppo spesso e li perdo!O.o' ...Non so perchè mi capita questa cosa;in genere so che in gravidanza le mani tendono a gonfiarsi...A me si sono rinsecchite! ahahahahaah!
Beauty care:Nulla di che se non qualche massaggino alla pancia.
Capelli:Sono diventati lunghissimi ma li trovo secchi e....bianchiiiiii....^.^
Ombelico:Si sta chiudendo e all'interno mi fa un pò male.E' molto sensibile...Eheh...speriamo non mi spunti fuori!
Umore:A parte i capogiri stò bene,e non vedol'ora di conoscere la Princess!!

Al prossimo post!

Rosy

Martedì Mamy:36 settimane

 Ed eccomi qui,a 36 settimane...In questa foto sono più gonfia e l'aumento di peso lo testimonia...:-(....Qui stavo giusto per recarmi al pronto soccorso...vediamo perchè!

                                          


Settimane di gestazione:
 36 settimane
Aumento di peso:700 gr....O.o'...Anche la piccola è cresciuta!:-)
Smagliature:Qualcuna in più sulla pancia di colore violaceo....
Voglie di cibo:Gelatooooo!
Cibi che mi infastidiscono:Quasi nulla,è solo un problema di digestione....uff...
Nausea:Ebbene si...lei,la maledetta nausea c'è ancora...ZENZERO SANTO SUBITO!!
Sintomi:Perdite di acqua,incolore e inodore che mi hanno fatto un pò spaventare!Credevo fosse liquido amniotico...Ho sempre più spesso forti capogiri e devo per forza stendermi e alzarmi le gambe.Purtroppo è la pressione bassa che mi porta questo scompenso.Ho iniziato a soffrire molto con i mal di schiena e sono aumentate le contrazioni.Sono ben distinte e durano pure un bel pò.Bè,c'è poco da dire;ci stiamo preparando al grande giorno..^.^ 
Eventi speciali della settimana:Completamento valigia,cameretta royal baby e ultimi acquisti!
Movimenti nella pancia:Fa letteralmente la pazza,ma solo in alcuni momenti..La nottead esempio mi  lascia dormire!
Maschio o femmina?:It's a girl!Sarà una bellissima principessina... <3
Nome:Presto lo saprete attraverso un video che pubblicheremo più avanti.
Esami previsti questa settimana:Esami del sangue per toxo,hiv,epatite ecc...Tutti negativi ovviamente!Il tampone vaginale invece è risultato positivo allo streptocco e stafilococco,cosa molto frequente in gravidanza,quindi mi è stata prescritta una cura antibiotica per 5 giorni...
Fastidi particolari:Stomaco,mal di schiena,pubalgia e crampi alle gambe,soprattutto ai polpacci!
Emicranie:Ho avuto un unico attacco che mi ha devastata un'intera mattinata...
Integratori:Sempre il santo Mag2,lo zenzero e un altro per lo stomaco a base di valeriana.
Mani e piedi gonfi:No...anzi mi sta capitando l'esatto contrario!Ho dovuto togliere gli anelli perchè si sfilano dalle dita troppo spesso e li perdo!O.o' ...Non so perchè mi capita questa cosa;in genere so che in gravidanza le mani tendono a gonfiarsi...A me si sono rinsecchite! ahahahahaah!
Beauty care:Nulla di che se non qualche massaggino alla pancia.
Capelli:Sono diventati lunghissimi ma li trovo secchi e....bianchiiiiii....^.^
Ombelico:Si sta chiudendo e all'interno mi fa un pò male.E' molto sensibile...Eheh...speriamo non mi spunti fuori!
Umore:Sono abbastanza carica,se non fosse per questi maledetti sintomi che mi buttano giu starei vivendo una bellissima gravidanza!...Manca poco..^.^

Al prossimo post!

Kiss kiss 
Rosy

Martedì Mamy:35 settimane

Scusate il ritardo bloggherine!Settimane durissime!!Perdonate la tenuta che ho nella foto,ahahahaha!
                                     

Settimane di gestazione: 35 settimane
Aumento di peso:Nessun aumento di peso per me!
Smagliature:Qualcuna in più sulla pancia di colore violaceo....
Voglie di cibo:Va meglio.Riesco finalmente a mangiare qualcosina in più.
Cibi che mi infastidiscono:Avendo capito che il problema è il mio stomaco posso affermare che mi da ufficialmente fastidio qualsiasi cibo!Certo qualcuno è più pesante rispetto ad un altro,ma siccome mi è capitato di stare male anche per una patata bollita,a questo punto penso sia irrilevante...:-(
Sonno:Se sono a posto con lo stomaco dormo come un angioletto,ma prima dell'una non se ne parla di dormire!Resto nel letto ma devo aspettare che si calmi il reflusso...
Nausea:Ebbene si...lei,la maledetta nausea c'è ancora...ZENZERO SANTO SUBITO!!
Sintomi:Ho sempre più spesso forti capogiri e devo per forza stendermi e alzarmi le gambe.Purtroppo è la pressione bassa che mi porta questo scompenso.Ho iniziato a soffrire molto con i mal di schiena e sono aumentate le contrazioni.Sono ben distinte e durano pure un bel pò.Bè,c'è poco da dire;ci stiamo preparando al grande giorno..^.^ 
Eventi speciali della settimana:Nulla di particolare in realtà..
Movimenti nella pancia:La piccola è calmissima,ma ci sono dei momenti in cui mette in piedi un vero e proprio show!:-)E'uno spasso guardare la pancia,soprattutto quando ha il singhiozzo!:-)
Maschio o femmina?:It's a girl!Sarà una bellissima principessina... <3
Nome:Presto lo saprete attraverso un video che pubblicheremo più avanti.
Esami previsti questa settimana:Tampone vaginale.
Fastidi particolari:Capogiri molto forti e mal di schiena.
Emicranie:Nessuna,per fortuna!
Integratori:Sempre il santo Mag2,lo zenzero e un altro per lo stomaco a base di valeriana.
Mani e piedi gonfi:No...anzi mi sta capitando l'esatto contrario!Ho dovuto togliere gli anelli perchè si sfilano dalle dita troppo spesso e li perdo!O.o' ...Non so perchè mi capita questa cosa;in genere so che in gravidanza le mani tendono a gonfiarsi...A me si sono rinsecchite! ahahahahaah!
Beauty care:Nulla di che se non qualche massaggino alla pancia.
Capelli:Sono diventati lunghissimi ma li trovo secchi e....bianchiiiiii....^.^
Ombelico:Si sta chiudendo e all'interno mi fa un pò male.E' molto sensibile...Eheh...speriamo non mi spunti fuori!
Umore:Mi sento strana con umore altalenante ma ancora non sono entrata nella fase "ansia"!...Al prossimo post!

kiss kiss

Rosy

lunedì 5 maggio 2014

Martedì Mamy:34 settimane di gravidanza

Ciao a tutti!Questa settimana è stata un caos!Un misto di emozioni, spaventi,gioie ecc...Tante feste tutte insieme tra weekend lunghi e giornate fuori porta...Peccato per il maltempo,unica nota dolente.Abbiamo iniziato finalmente a fare un pò di shopping per la principessa e soprattutto ad organizzare le valigie per l'ospedale.Sono giorni speciali perchè ormai siamo agli sgoccioli  e non facciamo altro che parlare e pensare alla nuova vita che ci aspetta..:-) Leggiamo insieme com'è stata questa 34esima settimana...

                                  

Settimane di gestazione: 34 settimane
Aumento di peso:Ho preso 1.200 kg questa settimana O.o'...Però sono sincera,anche il ginecologo si è complimentato con me.Settimana prossima entreremo nel 9 mese e sino adora io ho messo su 4.200 kg,va più che bene,inoltre (e credo che dalla foto si noti),la panciotta sta crescendo a vista d'occhio.:-)..Le persone che sanno della mia gravidanza,non credono che ormai sono al nono mese!
Smagliature:Qualcuna in più sulla pancia di colore violaceo....
Voglie di cibo:Va meglio.Riesco finalmente a mangiare qualcosina in più.
Cibi che mi infastidiscono:Avendo capito che il problema è il mio stomaco posso affermare che mi da ufficialmente fastidio qualsiasi cibo!Certo qualcuno è più pesante rispetto ad un altro,ma siccome mi è capitato di stare male anche per una patata bollita,a questo punto penso sia irrilevante...:-(
Sonno:Se sono a posto con lo stomaco dormo come un angioletto,ma prima dell'una non se ne parla di dormire!Resto nel letto ma devo aspettare che si calmi il reflusso...
Nausea:Ebbene si...lei,la maledetta nausea c'è ancora...ZENZERO SANTO SUBITO!!
Sintomi:Ho sempre più spesso forti capogiri e devo per forza stendermi e alzarmi le gambe.Purtroppo è la pressione bassache mi porta questo scompenso.Ho iniziato a soffrire molto con i mal di schiena e sono aumentate le contrazioni.Sono ben distinte e durano pure un bel pò.Bè,c'è poco da dire;ci stiamo preparando al grande giorno..^.^ 
Eventi speciali della settimana:Altro weekend lungo dedicato allo shopping per la royal baby!
Movimenti nella pancia:La piccola è calmissima,ma ci sono dei momenti in cui mette in piedi unvero e proprio show!:-)E'uno spasso guardare la pancia,soprattutto quando ha il singhiozzo!:-)
Maschio o femmina?:It's a girl!Sarà una bellissima principessina... <3
Nome:Presto lo saprete attraverso un video che pubblicheremo più avanti.
Esami previsti questa settimana:Nessuno.
Fastidi particolari:Capogiri moltoforti e mal di schiena.
Emicranie:Nessuna,per fortuna!
Integratori:Interrotto di nuovo il Mag2....non ce la faccio,mi da troppo fastidio allo stomaco.
Mani e piedi gonfi:No...anzi mi sta capitando l'esatto contrario!Ho dovuto togliere gli anelli perchè si sfilano dalle dita troppo spesso e li perdo!O.o' ...Non so perchè mi capita questa cosa;in genere so che in gravidanza le mani tendono a gonfiarsi...A me si sono rinsecchite! ahahahahaah!
Beauty care:Nulla di che se non qualche massaggino alla pancia.
Capelli:Sono diventati lunghissimi ma li trovo secchi e....bianchiiiiii....^.^
Ombelico:Si sta chiudendo e all'interno mi fa un pò male.Eheh...speriamo non mi spunti fuori!
Umore:Stò benissimo e non mi sembra vero...Ma so gia che le ultime settimane saranno un dramma...:-(

E questo è tutto ragazzi...a martedi prossimo!
Baci baci
Rosy

Martedì Mamy:33 settimane di gravidanza

E con un enorme ritardo,eccomi tornata a parlarvi della mia gravidanza.Vi prego di perdonarmi ma sono state giornate intense di preparativi,festeggiamenti e quant'altro!Vediamo insieme com'è stata questa 33esima settimana...

                                        

Settimane di gestazione: 33 settimane
Aumento di peso:Nessuno.Uguale alla scorsa settimana.
Smagliature:Qualcuna in più sulla pancia di colore violaceo....
Voglie di cibo:Grazie ai farmaci che mi hanno prescritto per la nausea e il vomito va decisamente molto meglio.Certo non posso mangiare tutto quello che mi passa per la testa,ma almeno ho potuto reinserire uno spuntino a cena.
Cibi che mi infastidiscono:Avendo capito che il problema è il mio stomaco posso affermare che mi da ufficialmente fastidio qualsiasi cibo!Certo qualcuno è più pesante rispetto ad un altro,ma siccome mi è capitato di stare male anche per una patata bollita,a questo punto penso sia irrilevante...:-(
Sonno:Se sono a posto con lo stomaco dormo come un angioletto,ma prima dell'una non se ne parla di dormire!Resto nel letto ma devo aspettare che si calmi il reflusso...
Nausea:Ebbene si...lei,la maledetta nausea c'è ancora...ZENZERO SANTO SUBITO!!
Sintomi:Ha iniziato a mancarmi il respiro da qualche giorno,a volte sento proprio i polmoni schiacciati!Pessima digestione.Acidità e reflusso gastrico come al solito,ma grazie agli integratori sto meglio.Stanchezza colossale,dolori alle costole e alla schiena,un pò di fitte nel basso ventre soprattutto la notte quando devo alzarmi per andare in bagno e vertigini.Pressione moooolto bassa.
Eventi speciali della settimana:Pasqua!
Movimenti nella pancia:Si muove tantissimo e ormai la mia pancia è diventata deforme O.o'...Ha sempre forme diverse però,dipende dalle posizione della pulce!
Maschio o femmina?:It's a girl!Sarà una bellissima principessina... <3
Nome:Presto lo saprete attraverso un video che pubblicheremo più avanti.
Esami previsti questa settimana:Controllo ginecologico di routine che ha confermato la chiusura della cervice.E' tutto in regola...
Fastidi particolari:Lo stomaco è stato un dramma per me...ma soprattutto i capogiri!
Seno:Si è ingrossato parecchio,il reggiseno non mi sta!mi fa parecchio prurito a causa della pelle che tira....O.o'
Emicranie:Nessuna,per fortuna!
Integratori:Interrotto di nuovo il Mag2....non ce la faccio,mi da troppo fastidio allo stomaco.
Mani e piedi gonfi:No...anzi mi sta capitando l'esatto contrario!Ho dovuto togliere gli anelli perchè si sfilano dalle dita troppo spesso e li perdo!O.o' ...Non so perchè mi capita questa cosa;in genere so che in gravidanza le mani tendono a gonfiarsi...A me si sono rinsecchite! ahahahahaah!
Beauty care:Nulla di che se non qualche massaggino alla pancia.
Capelli:Sono diventati lunghissimi ma li trovo secchi e....bianchiiiiii....^.^
Ombelico:Si sta chiudendo e all'interno mi fa un pò male.Eheh...speriamo non mi spunti fuori!
Umore:L'umore è decisamente migliorato,anche se spesso condizionato dai miei malesseri...:-)

And it's all,ci aggiorniamo alla prossima settimana!
Baci baci

Rosy

mercoledì 16 aprile 2014

Martedì Mamy:32 settimane di gravidanza

Ciao a tutti bloggherini!32 settimane di gravidanza...e che settimana questa appena trascorsa!Un incubo!Molti di voi hanno visto il video sul canale che per maggiori dettagli vi invito a guardare cliccando qui  VIDEO VLOG 32 SETTIMANE .
In breve vi dico che sono stata talmente male al punto di dover andare in ospedale lunedi sera.Il mio stomaco aveva deciso di non funzionare più,portandomi ormai a vari collassi anche per aver mangiato un solo crackers!...Si era innescato questo meccanismo e non sapevo più come uscirne...Nel post di seguito vi racconto come è andata e come ho risolto...^.^


                                     

Settimane di gestazione: 32 settimane
Aumento di peso:Ho perso ben 1 kg in 4 giorni a causa del mio malessere allo stomaco,che sommato al 1/2 della settimana scorsa fa si che io abbia messo su in totale da inizio gravidanza solo 3 kg!E credo che dalla foto si veda!A parte la pancia che ringraziando il cielo continua a crescere,tutto il resto mi si è rimpicciolito!:-)
Smagliature:Qualcuna in più sulla pancia di colore violaceo....
Voglie di cibo:Ho voglia di qualunque cosa sia cibo visto che in questi giorni in pratica sono andata avanti ad omogeneizzati...-.-'
Cibi che mi infastidiscono:Le cipolle,le patatine in busta sono la morte per me e mi basta solo un piccolo assaggio per stare male fino al giorno dopo.In più si sono aggiunti i pomodori e le melanzane grigliate..non scendono per niente uff!Inoltre le melanzane mi pizzicano troppo il palato ultimamente...
Sonno:Se sono a posto con lo stomaco dormo come un angioletto,ma prima dell'una non se ne parla di dormire!Resto nel letto ma devo aspettare che si calmi il reflusso...
Nausea:Si  al mattino intorno alle 6: se non mangio subito un biscottino o un crackers vomito!La sera adesso riesco a mangiare qualcosa grazie a degli integratori che mi ha prescritto il gine per contrastare i problemi allo stomaco e quindi la nausea è sparita...ZENZERO SANTO SUBITO!!
Sintomi:Ha iniziato a mancarmi il respiro da qualche giorno,a volte sento proprio i polmoni schiacciati!Pessima digestione.Acidità e reflusso gastrico come al solito,ma grazie agli integratori sto meglio.Stanchezza colossale,dolori alle costole e alla schiena,un pò di fitte nel basso ventre soprattutto la notte quando devo alzarmi per andare in bagno e vertigini.Pressione tendenzialmente bassa.
Eventi speciali della settimana:Settimana scorsa ho dimenticato di dirvi che abbiamo finalmente completato la cameretta della principessa,vi linko il video in cui l'ho mostrata qui : BABY ROOM TOUR! 
Movimenti nella pancia:Si muove tantissimo e ormai la mia pancia è diventata deforme O.o'...Ha sempre forme diverse però,dipende dalle posizione della pulce!
Maschio o femmina?:It's a girl!Sarà una bellissima principessina... <3
Nome:Presto lo saprete attraverso un video che pubblicheremo più avanti.
Esami previsti questa settimana:Abbiamo eseguito le analisi del sangue e delle urine e sono uscite buonissime nonostante gli sbalzi alimentari subiti.Toxoplasmosi:negativa!:-).Lunedi in ospedale mi hanno fatto un'altra ecografia e la sorpresa è stata che non solo la bimba non è piccola come mi avevano detto all'eco di accrescimento,ma che addirittura è più grande di una settimana!Potrebbe nascere quindi un pò prima!!Ha un cuore perfetto ed anche tutto il resto lo è!Sono contentissima!
Fastidi particolari:Lo stomaco è stato un dramma per me...
Seno:Si è ingrossato parecchio,il reggiseno non mi sta!mi fa parecchio prurito a causa della pelle che tira....O.o'
Emicranie:Ieri ho avuto un  bell'attacco di emicrania,scampata bella però,perchè ho preso in tempo una tachipirina.
Integratori:Ho ripreso il Mag2 perchè ho paura che tornino le emicranie e perchè in ogni caso mi fa bene per l'utero.
Mani e piedi gonfi:No...anzi mi sta capitando l'esatto contrario!Ho dovuto togliere gli anelli perchè si sfilano dalle dita troppo spesso e li perdo!O.o' ...Non so perchè mi capita questa cosa;in genere so che in gravidanza le mani tendono a gonfiarsi...A me si sono rinsecchite! ahahahahaah!
Beauty care:Ho iniziato a farmi dei massaggi piedi/gambe per quanto mi è possibile,perchè in questa settimana mi ha formicolato parecchio la gamba sinistra.E' difficile automassaggiarsi in gravidanza,ma ci provo!
Capelli:Sono diventati lunghissimi ma li trovo secchi e....bianchiiiiii....^.^
Ombelico:Si sta chiudendo e all'interno mi fa un pò male.Eheh...speriamo non mi spunti fuori!
Umore:L'umore non è stato dei migliori in questa settimana,mi sono sentita molto depressa per qualche giorno,ma erano proprio i giorni in cui non riuscivo a mangiare niente ed ero molto debole.Comunque adesso sembra andare meglio...mancano 55 giorni esattamente 7 settimane,non rimane che resistere!!!

Al prossimo post cari/e!Kiss kiss

Rosy